PSYKOLOG LARS BJARNØ

Omsorg, tryghed og mod.
Erfaren psykolog på Østerbro i København lige ved siden af Østerport Station.
Individuel terapi og parterapi med kort ventetid.
Tager ikke imod lægehenvisning.

Kontakt: 31416120

 

LARS BJARNØ

Psykolog på Østerbro

Mit primære fokus er, at sørge for, at du på en tryg og omsorgsfuld måde får hjælpen og modet til at håndtere dine problemer i livet. Det er vigtigt for mig, at du får ro til at lære dig selv bedre at kende, og får konkrete redskaber til at arbejde med det, der er svært. Du vil opleve, at vi har fokus på dine konkrete oplevelser, og hvordan samspillet mellem dine tanker, følelser, din krop og din historie hænger sammen. Og du vil opleve at jeg med omsorg og respekt vil hjælpe dig til nye erkendelser og handlemuligheder.

 

Det er helt almindeligt at have brug for at tale med en psykolog, og der kan være mange grunde til at opsøge en psykolog.

Herunder er en liste over nogle af de problematikker, som det er almindeligt at opleve, og som jeg kan hjælpe dig med.

  • Angst

  • Stress

  • Depression

  • OCD

  • Traume/PTSD

  • Parforholdsproblemer

  • Livskrise

  • Eksistentiel krise

  • Psykedelisk integration

 

Min klinik ligger på Østerbro i København, og jeg tilbyder både kortere og længerevarende terapeutisk forløb. Uanset hvilke udfordringer, du søger hjælp til at få løst, vil vi til at begynde med gå undersøgende til værks. På den måde kan vi afdække dine problematikker, ønsker og behov, og sammen finde ud af hvordan og hvor langt dit psykologforløb skal være.

Jeg tager ikke imod lægehenvisning.

Psykolog på Østerbro i København - Lars Bjarnø

Trygt og tillidsfuldt rum

 

Jeg har bred erfaring med både individuel terapi, parterapi, gruppeterapi og pårørenderådgivning i både psykiatri og privat praksis. Dertil har jeg særlig viden om kroniske smerter og behandling af disse. I alle mine terapeutiske forløb holder jeg fokus på at skabe et trygt rum med tillid, så du kan føle dig fri til at arbejde med dig selv og de ting, du synes er svære.

Terapi der virker for dig

 

I terapien arbejder vi med det, som er vigtigt for dig. Baseret på min kliniske erfaring  anvender jeg metakognitive, eksistentielle og  psykodynamiske tilgange og teknikker, alt efter hvad der passer bedst til dig og den konkrete problematik, du præsenterer. Det vigtigste er, at det, vi arbejder med, og måden vi arbejder med det, resonerer med dig. Du læse mere uddybende om de metodiske tilgange her.

Hvorfor vælge en at tale med en psykolog?

Når du vælger at tale med en psykolog er du garanteret, at du kommer til at tale med en person, som gennem sin uddannelse har en solid teoretisk og forskningsbaseret viden om menneskets psyke. For at måtte kalde sig psykolog skal man have gennemført 5 års uddannelse i psykologi på et universitet. På den måde adskiller psykologer sig fra eksempelvis psykoterapeuter og psykiatere.

Psykoterapeut er ikke en beskyttet titel, hvilket vil sige at hvem som helst kan kalde sig psykoterapeut. Psykoterapeuter kan være rigtig dygtige, men vælger du at tale med en psykoterapeut, er det en god ide at undersøge vedkommendes baggrund.

Psykiatere er læger, som efter lægeuddannelsen har specialiseret sig i psykiatri. Deres teoretiske og videnskabelige grundlag er derfor primært medicinsk og biologisk.

Uanset, hvem du vælger at tale med, er det vigtigt, at du finder en, du føler dig tryg sammen med.